Kreis Höxter (red). Die Selbsthilfegruppen für Menschen mit Depression sowie für Menschen mit Angst- und Panikstörungen in Höxter haben aktuell noch freie Plätze für Betroffene, die sich einen offenen Austausch und gegenseitige Unterstützung wünschen.
Die Gruppen treffen sich regelmäßig in einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Hier haben Betroffene die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen in ähnlichen Lebenssituationen auszutauschen, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam Wege aus der Isolation zu finden.
„Menschen mit Angsterkrankung oder einer Depression fühlen sich häufig alleingelassen. Eine Selbsthilfegruppe kann dabei helfen, sich gegenseitig Mut zu machen, den Alltag besser zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln“, so Cornelia Pätzold, Fachkraft im Selbsthilfe-Büro Kreis Höxter. Eine Selbsthilfegruppe kann eine professionelle Therapie nicht ersetzen, sondern ergänzt diese.
Die Teilnahme ist kostenfrei, vertraulich und richtet sich an Erwachsene jeden Alters.
Anmeldungen zu den Gruppen und weitere Informationen zur Selbsthilfe gibt das Selbsthilfe-Büro Kreis Höxter des Paritätischen unter 05271 69 41 045 oder unter
